O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) alertou aposentados e pensionistas para duas datas importantes neste mês de março: 20 e 25 de março de 2026. Os prazos envolvem tanto a contestação de descontos indevidos nos benefícios quanto o início do calendário de pagamentos do INSS referente ao mês de março.
Segundo o instituto, milhões de segurados devem acompanhar esses prazos para evitar perder oportunidades de reembolso ou para se organizar financeiramente antes do pagamento mensal.
Os procedimentos podem ser feitos por canais oficiais como o aplicativo Meu INSS, o site gov.br/inss, a Central 135 e as agências dos Correios.
1ª data importante: prazo para contestar descontos termina em 20 de março
A primeira data que exige atenção dos aposentados é 20 de março, prazo final para contestar descontos indevidos realizados nos benefícios previdenciários. Mesmo após essa data, ainda será possível aderir ao acordo de ressarcimento, caso o segurado tenha direito ao reembolso.
De acordo com o último balanço divulgado pelo INSS:
6,5 milhões de pedidos de reembolso já foram registrados
mais de 4,3 milhões de pagamentos foram realizados
cerca de R$ 3 bilhões já foram devolvidos aos beneficiários
O procedimento de contestação é gratuito e não exige envio de documentos. O INSS também alerta que:
não envia links por SMS ou WhatsApp
não cobra taxas para liberar reembolsos
não utiliza intermediários
Todo o atendimento oficial ocorre por meio de:
aplicativo Meu INSS
site gov.br/inss
Central telefônica 135
agências dos Correios
Como contestar descontos indevidos no INSS?
Os segurados podem informar descontos que não reconhecem diretamente no sistema do INSS. O processo funciona da seguinte forma:
o aposentado registra a contestação no Meu INSS ou pelo telefone 135
a entidade responsável pelo desconto tem 15 dias úteis para responder
caso não apresente comprovação, deverá devolver o valor descontado
Quando a entidade não apresenta documentos válidos, o INSS exige a devolução do dinheiro por meio de Guia de Recolhimento da União (GRU). Após o pagamento, o valor é depositado diretamente na mesma conta onde o benefício é pago. Se a entidade não devolver o valor em até cinco dias úteis, o caso é encaminhado para a Advocacia-Geral da União (AGU), que pode adotar medidas judiciais.
Como acompanhar o pedido pelo aplicativo Meu INSS
Quem já registrou a contestação pode acompanhar o andamento pelo aplicativo. Veja o passo a passo:
entre no Meu INSS (site ou aplicativo)
informe CPF e senha
clique em “Do que você precisa?”
digite “Consultar Pedido”
selecione “Análise de Descontos de Entidades Associativas”
clique em “Detalhar”
Ali será possível verificar se a entidade respondeu ou se o pedido ainda está em análise.
Como aceitar o acordo de ressarcimento
Caso o sistema libere a opção de adesão ao acordo, o beneficiário pode aceitar diretamente no aplicativo.
O procedimento é simples:
acessar o Meu INSS
entrar em “Consultar Pedidos”
clicar em “Cumprir Exigência”
rolar a tela até o final
selecionar “Sim” no campo “Aceito receber”
Após a confirmação, o acordo é registrado.
O pagamento do reembolso ocorre em parcela única, com correção pelo IPCA.
INSS identificou novas irregularidades
O instituto também informou que investigações identificaram novas irregularidades envolvendo entidades associativas. Segundo o INSS, ao menos seis entidades utilizaram softwares para falsificar assinaturas nas respostas às contestações.
Em alguns casos, foram enviados áudios em vez de documentos, o que não é aceito como prova. O órgão afirmou que os processos continuam sendo analisados e novas irregularidades podem resultar em medidas semelhantes. Podem aderir ao acordo de devolução:
beneficiários que contestaram descontos e não receberam resposta em até 15 dias úteis
segurados que receberam respostas irregulares das entidades
quem sofreu descontos entre março de 2020 e março de 2025
beneficiários que possuem processos judiciais ainda sem pagamento, desde que desistam da ação
Desde a abertura do sistema, em maio, 5,9 milhões de contestações já foram registradas.
O governo já devolveu cerca de R$ 2,4 bilhões para 3,6 milhões de beneficiários, o que representa 75,3% dos segurados aptos ao ressarcimento.
2ª data importante: pagamentos do INSS começam em 25 de março
A segunda data importante para aposentados e pensionistas é 25 de março, quando começa o calendário de pagamentos do INSS referente ao mês de março de 2026. O cronograma é organizado de acordo com:
valor do benefício
último dígito do cartão previdenciário
Primeiro recebem os segurados que ganham até um salário mínimo. Em seguida, começam os pagamentos para quem recebe acima do piso previdenciário.
25 de março — cartão final 1
26 de março — final 2
27 de março — final 3
30 de março — final 4
31 de março — final 5
01 de abril — final 6
02 de abril — final 7
06 de abril — final 8
07 de abril — final 9
08 de abril — final 0
Para quem ganha mais que o piso previdenciário, os pagamentos começam em 1º de abril. As datas seguem o agrupamento de dois finais por dia:
01 de abril — finais 1 e 6
02 de abril — finais 2 e 7
06 de abril — finais 3 e 8
07 de abril — finais 4 e 9
08 de abril — finais 5 e 0
Os beneficiários do INSS possuem o devido direito de verificar datas de pagamento, extratos e valores atualizados por meio dos canais oficiais do INSS. Veja as principais opções:
📱 Aplicativo Meu INSS (Android e iOS)
🌐 Site: meu.inss.gov.br
📞 Telefone 135 – atendimento de segunda a sábado, das 7h às 22h
Além de consultar pagamentos, os segurados também podem utilizar esses canais para:
solicitar aposentadorias e benefícios
acompanhar pedidos em análise
atualizar dados cadastrais
emitir extratos e comprovantes
O atendimento digital tem sido cada vez mais utilizado, reduzindo a necessidade de comparecimento às agências do INSS.
