O mês de março de 2026 será decisivo para milhões de brasileiros que dependem de programas sociais e benefícios trabalhistas para complementar a renda. Entre repasses federais, pagamentos previdenciários e liberações de abonos salariais, o período concentra uma sequência de depósitos que exigem atenção redobrada aos calendários oficiais.
Com valores que impactam diretamente o orçamento familiar, benefícios como o Bolsa Família, o Benefício de Prestação Continuada (BPC) e o abono salarial do PIS/Pasep movimentam bilhões de reais em todo o país.
Além deles, aposentados e pensionistas do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) também recebem conforme cronograma específico.
A seguir, confira as principais datas de março e início de abril referentes à folha deste mês.
Bolsa Família começa a pagar dia 18 de março
O calendário do Bolsa Família segue o modelo tradicional de depósitos nos últimos dez dias úteis de cada mês, organizados conforme o dígito final do Número de Identificação Social (NIS).
Em março de 2026, os pagamentos começam no dia 18 e seguem até 31 de março.
Confira o calendário completo:
18 de março – NIS final 1
19 de março – NIS final 2
20 de março – NIS final 3
23 de março – NIS final 4
24 de março – NIS final 5
25 de março – NIS final 6
26 de março – NIS final 7
27 de março – NIS final 8
30 de março – NIS final 9
31 de março – NIS final 0
Os valores podem ser movimentados pelo aplicativo Caixa Tem, utilizados com o cartão do programa ou sacados em lotéricas e correspondentes autorizados.
INSS e BPC em março
O Benefício de Prestação Continuada garante um salário mínimo mensal para idosos com 65 anos ou mais e pessoas com deficiência em situação de baixa renda.
A gestão é do Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social, mas o pagamento é operacionalizado pelo INSS.
Já os benefícios do INSS seguem dois calendários distintos:
quem recebe até um salário mínimo
quem recebe acima do piso nacional
Pagamentos para quem recebe até um salário mínimo
O calendário começa 25 de março e vai até 8 de abril:
25/03 – final 1
26/03 – final 2
27/03 – final 3
30/03 – final 4
31/03 – final 5
01/04 – final 6
02/04 – final 7
06/04 – final 8
07/04 – final 9
08/04 – final 0
Pagamentos para quem recebe acima de um salário mínimo
Nesse caso, os depósitos ocorrem nos primeiros dias de abril:
01/04 – finais 1 e 6
02/04 – finais 2 e 7
06/04 – finais 3 e 8
07/04 – finais 4 e 9
08/04 – finais 5 e 0
Apesar de alguns depósitos ocorrerem em abril, os valores são referentes à folha de março.
PIS/Pasep: novos grupos recebem em março e abril
O pagamento do abono salarial segue calendário escalonado conforme o mês de nascimento do trabalhador.
Em março de 2026, recebem os trabalhadores nascidos em fevereiro, com liberação a partir de 15 de março.
Já os nascidos em março e abril terão o valor liberado a partir de 15 de abril de 2026.
O abono salarial é destinado a trabalhadores formais que atendem aos critérios de renda e tempo mínimo de cadastro no programa.
O valor pode chegar a até um salário mínimo, sendo calculado proporcionalmente ao tempo trabalhado no ano-base.
Confira o calendário completo do abono salarial:
Janeiro – pagamento a partir de 16 de fevereiro de 2026
Fevereiro – pagamento em 16 de março de 2026
Março e abril – pagamento em 15 de abril de 2026
Maio e junho – pagamento em 15 de maio de 2026
Julho e agosto – pagamento em 15 de junho de 2026
Setembro e outubro – pagamento em 15 de julho de 2026
Novembro e dezembro – pagamento em 17 de agosto de 2026
Gás do Povo amplia cobertura nacional
Outro destaque do calendário de março é o Gás do Povo, que substituiu o antigo Auxílio Gás.
O benefício passou a garantir gratuidade na recarga do botijão de 13 kg para famílias de baixa renda em revendas credenciadas.
A ampliação nacional ocorreu em fevereiro de 2026, após fases de implementação iniciadas no final de 2025.
A expectativa é que mais de 15 milhões de famílias sejam contempladas no próximo lote.
Os pagamentos devem ocorrer na última semana de março.
Pé-de-Meia também paga em março
Outro programa com pagamentos previstos é o Pé-de-Meia.
Entre 23 e 30 de março de 2026, serão liberadas parcelas referentes ao mês-base de janeiro.
O programa atende estudantes do ensino médio público inscritos no CadÚnico e prevê pagamentos vinculados à matrícula e frequência escolar.
No ensino médio regular, podem ser pagas até nove parcelas anuais, condicionadas à frequência mínima de 80%.
Já na Educação de Jovens e Adultos (EJA), são previstas até quatro parcelas por ano.
Confira o calendário de pagamentos:
Janeiro e fevereiro – 26 de fevereiro
Março e abril – 27 de fevereiro
Maio e junho – 2 de março
Julho e agosto – 3 de março
Setembro e outubro – 4 de março
Novembro e dezembro – 5 de março
Aplicativos ajudam a consultar pagamentos
Diante do grande volume de benefícios pagos em março, especialistas recomendam que os beneficiários acompanhem apenas canais oficiais do governo.
Entre as principais ferramentas de consulta estão:
Essas plataformas permitem verificar valores, datas de pagamento e possíveis pendências cadastrais, evitando problemas ou desinformação sobre os benefícios.
